Connect with us

Ragam

Jahe Merah Mampu Bunuh Bakteri dan Virus Dalam Tubuh

Foto:Google

Laporan:Ekspresi Maluku

JAKARTA,EKSPRESIMALUKU.com – Sejumlah tanaman obat Nusantara dipercaya mampu mencegah virus corona yang mendunia saat ini. Salah satu cara mencegah terinfeksi virus ini adaiah dengan memperkuat imunitas atau daya tahan tubuh. Berikut sejumlah tips-tips untuk membasmi virus corona

Hal utama yang harus dilakukan adalah yang pertama, dengan mencuci tangan dengan baik dan benar menggunakan sabun, menghindari menyentuh mata, hidung, dan mulut saat tangan kotor; hindari kontak langsung dengan hewan liar dan ternak, serta menggunakan masker saat beraktivitas.

Kedua, mengonsumsi jahe merah yang banyak ditemukan di Indonesia. Sejumlah literasi dan jurnal penelitian menyebut tanaman ini berkhasiat untuk menjaga daya tahan tubuh dan membantu proses penyembuhan karena Jahe Merah terbukti memiliki antioksidan lebih tinggi dibandingkan dengan jahe gajah dan jahe emprit.

Jahe merah mengandung senyawa bermanfaat seperti shogaol, gingerol, dan zingeron. Zat aktif ini diyakini memiliki banyak manfaat hingga menyembuhkan beragam penyakit dan membunuh bakteri dan/atau virus berbahaya di dalam tubuh sehingga sistem imun akan jauh lebih kuat.

Dilansir dari NDTV Food, menurut buku Healing Foods oleh DK Publishing House, jahe yang dikonsumsi dengan bahan lain seperti jus lemon dan mint bisa menjadi trio yang sempurna untuk membantu melawan flu dan gejala pilek.

Agar tubuh tetap fit dan daya tahan tubuh tetap prima, kita perlu mengonsumsi jahe merah. Jahe merah mengandung antioksidan yang membantu meningkatkan daya tahan tubuh sehingga kita tidak mudah terserang virus dan/atau bakteri. Jahe merah bisa menjadi modal penting bagi kita mengawali hari-hari. (**).

Gempa terkini di Indonesia

More in Ragam